[최면칼럼] 강남역타로홀리메딕 최면상담가 에로스의 불면증에 좋은음식이란?

강남역타로홀리메딕 최면상담 에로스의 불면증에 좋은음식이란?

불면증에 좋은 음식이 있다고 합니다. 허나 그 음식을 많이 먹는다고

불면증이 낫는 것은 아닙니다. 어느 정도의 도움을 주는 것이지 완치해주지 않습니다.

그렇다면 불면증에 좋다고 하는 음식이 어떤 건지 알아보고 

왜 음식만으로 안되는지 최면칼럼을 적어보겠습니다.

불면증에 좋은 음식으로는 비타민이 많이 함유된 음식이며

우유, 대추, 양파, 샐러리, 호두, 바나나, 체리, 파, 캐모마일 등이 있습니다.

강남역타로홀리메딕 에로스는 음식만으로는 불면증이 낫지 않는다고 확언합니다.

음식만으로 되는 만병통치약은 아직 개발되지도 않았으며 있지도 않기 때문입니다.

맑은 물처럼 마음을 비우고 새로운 생수와 같은 맑은 감정을 받아들이는 최면치유가

필요한 이유입니다. 감정의 변화는 곧 목표를 변화시키고 목표는 곧 인생을 변화시킵니다.

고요하고 시원한 마음이면 잠이 솔솔 잘 올 수밖에 없지만,

불면증에 걸린 분들은 절대 이럴 수가 없습니다. 자기 전 음식은 더 방해요소이겠죠.

따라서 최면치유, 명상, 자기최면 등 심리적이고 멘탈을 다스려야 합니다.

자기 스스로의 명상과 자기최면을 잘한다면 좋겠지만 그것을 잘할 수 있는 사람이 많지 않아서

최면치료를 통해 도움을 받고 스스로 개선할 수 있는 마음의 에너지를 얻을 수 있습니다.

미국 스탠포드 의대 데이비드 스피겔 박사는 최면상태에 들어가면 뇌의 영역별로 휴식을 취하고

활성화되는 부위가 있다고 했습니다. 최면이 가치가 있는 신경생물학적 현상이라는 것입니다.

최면상테에서 전두엽, 뇌두 연결이 증가하여 몰입과 이완이 반복되기 때문에 

뇌를 끊임없이 활성화 시키고 나의 잠재능력을 꺼내어 내면과 몸의 연결이 가능해집니다.

불면증으로 인한 피로감, 답답한 감각 등은 최면치유를 통해 잠재의식 단계에서 해결이 가능한 것이죠.

불면증이 있는 과거의 원인 또는 미래에 대한 불안한 이유를 근본적으로 제거해주면,

불면증 최면치유는 성공적으로 이뤄질 수 있게 됩니다.

겉으로는 보이지 않아도 속으로 숨기고 힘들어하는 사람들 중에 불면증에 걸린 사람들이 있습니다.

일상생활에서 쉽게 피로감을 느끼고 수면부족 때문에 업무효율도 잘 나지 않게 됩니다.

대부분 스트레스가 원인이며 최면치료를 통해 스트레스를 없애면 자연스럽게 좋아집니다.

모든 검은 기운을 쭉 뽑아 멀리 날려버리고 초록색의 생기있는 기운을 주입시켜 주어

불면증의 어두운 기운을 버리고 생기있는 상태로 돌아갈 수 있게 됩니다.

강남역타로홀리메딕 최면상담실

010-9469-4824

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