불안장애진단기준 홀리메딕에서

[최면칼럼] 불안장애진단기준 홀리메딕에서

불안장애 때문에 일상생활에 지장을 받고 있는 사람들이나

불안장애 진단기준을 명확하게 파악하지 못하여

고통을 받고 있는 현대인들은 점점 무기력해지고 소외감이 든다.

그들을 위해서 가장 먼저 할 수 있는 것은

무엇보다도 주변의 따뜻한 관심이다.

우리는 왜 불안장애를 느끼는가?

불안장애(Anxiety Disorders) 진단기준은 과연 무엇일까?

집이나 가족 등 애착하는 대상과 떨어질 때 불안감과 고통을 느끼거나

주변에 소중한 사람이 죽을 경우 나에게도 이런 일이 찾아올거라는 공포감

안락한 곳에서의 분리가 두려워 점점 외출을 삼가게 상태를 말한다.

악몽을 꾸거나 신체적으로 두통, 복통, 구토 증상이 나타나기도 한다.

최소 4주~6개월 정도 반복되고 끊임없이 지속되는 것이다.

이런 일들은 보통 가족이나 친구, 이웃 등 주변사람들에게 시작된다.

말을 해야 했음에도 불구하고 하지 못하여 마음속에 독이 되어버리거나

사회적인 소통이 막히고 사회적으로 만족하지 않거나

지식이 부족하거나 언어에 소통이 부재되는 경우도 있다.

조금의 부족함이 커져 불안장애 진단기준에 걸려버린다.

암담한 현실일 수도 있고 그 사람의 노력하지 않음일 수도 있다.

어떤 경우는 특정 대상, 동물, 상황에 대해 불안장애를 느낀다.

비행기, 높은 곳, 주사기, 피 등에 공포를 느끼는 것이다.

공포나 불안감은 누구나 느끼지만 참을 수 있는 인내력이 있다.

하지만 불안장애 진단기준에 해당하는 사람들은 인내하기 힘들다.

극심한 공포에 몸이 떨리고 공황 유사하게 휩쌓이는 기분이다.

이는 사람에게도 나타날 수 있다는 점을 유의해야 한다.

그 사람을 보지 않도록 분리시키거나 공포심을 없애주어야 한다.

이는 최면적인 요법으로 가능하다. 일시적으로는 약을 먹는다.

또한 더 심해지면 불안장애의 진단기준을 넘어간다.

비로소 공황장애가 찾아올 수도 있다.

가슴 두근거림과 답답함의 증가

몸이 떨리고 후들거리며 숨이 가빠진다.

어지럽고 불안하거나 쓰러질 것 같다.

비현실감이 들며 내가 내가 아닌 것 같은 기분이 든다.

자기 자신을 통제할 수 없는 미친 느낌, 두려움이 느껴진다.

죽을 것만 같은 공포감이 나에게 휘몰아 친다.

실제로 심한 경우 쓰러지거나 힘이 빠지고 맥이 빠진다.

불안장애 진단기준 초기에 불안증을 잡는 게 좋다.

쉽게 피곤해지고 무기력해질 수 있기 때문에

주변에서 지속적이고 따뜻하고 부드러운 관심이 요구된다

불안장애 진단기준은 여기까지 보도록 하고 치료방법을 알아보자.

정신과 상담 및 약처방을 통해 잠깐 불안장애를 멈출 수는 있지만

장기간 바라본다면 불안장애 진단기준 최고의 치료방법은 최면치료다.

불안하고 우울하고 무기력해지는 마음에 새로운 씨앗을 심어준다.

더욱 긍정적이고 밝아지는 표정과 감정을 느끼며 나아갈 수 있는

그런 희망의 씨앗을 무의식 속 깊은 곳에 심어준다.

온몸이 이완되며 더 깊이 편안함을 느끼게 된다.

사회적으로 직업적으로 풍요로운 대인관계를 꿈꾸며

무의식속의 나의 잠재능력을 찾게 된다면

최면치료에 성공하여 밝은 라이프스타일을 살 수 있다.

최면가 에로스

강남역 타로최면 상담실

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