정확도 99% 우울증 자가진단테스트

정확도 99% 우울증 자가진단테스트

(부제: 내가 정말 우울증일까?)

강남역 홀리메딕 최면타로 상담실 에로스입니다.

5명 중 1명은 우울증이 있다는 소리가 있을 정도로

요즘 홀리메딕 상담실에 우울증 최면치유 심리상담을 신청하는 분들이 많습니다.

알프람 등 항우울제 약도 먹고 일반 심리상담치료도 해보았는데 효과가 없다고 호소하시는데요.

거의 마지막 지푸라기라도 잡는 심정으로 최면치유 심리상담을 찾습니다.

심지어 병원에서 심리치료와 최면치유를 같이 받으면 효과가 있다고 찾아오는 경우도 있습니다.

최면치유 심리상담을 한 가지로 정의한다면,

"변화"입니다.

어떻게 해서든지 최면상태를 경험하기 전과 후가 달라지기 때문입니다.

이제 본격적으로 우울증 자가진단테스트와 심리치유에 대한 글을 작성해보겠습니다.

1. 우울증 자가진단테스트는 왜 받아야 하는가

그렇습니다. 20~30대 우울증 진료인원이 급격하게 늘고 있습니다.

2012년에 비해 엄청나게 늘어난 그래프를 보면 우울증의 심각성을 느낄 수 있습니다.

저도 생각해보니 연애를 할 때면 여자친구가 우울증에 걸린 경우도 자주 있었던 것 같군요.

나라를 책임질 젊은이들의 우울증 증상이 점차 늘어나니 더 발전하지 못하게 막는 꼴입니다.

이는 국가 차원에서 나서서 우울증, 정신질환자들에 대해 도움을 주어야 한다는 말입니다.

심지어 건장한 성인들 중 우울증으로 인해 발기부전(ED, erectile dysfunction) 현상도 나타나고 있으니까요

이는 정신적인 ED가 곧 육체를 좌우하게 되어 발생하는 것입니다.

멘탈적인 접근에서는 우울한 마음을 치유하고 자신감을 회복하는 게 답입니다.

우울증자가진단 테스트를 통해서 자신의 우울증 정도를 체크할 수 있습니다.

2. 우울증 자가진단테스트 주요문항

CES-D(Center for Epidemiologic Studies Depression Scale)

자가보고형 우울증상 척도

1. 어떤 일에 집중할 수 없다.

2. 가족이나 친구의 도움을 받아도 우울한 기분을 떨쳐낼 수가 없다.

3. 평소보다 말이 없어진 것 같다.

4. 내 인생은 실패했다고 생각한다.

5. 왠지 두렵게 느껴질 때가 많다.

6. 숙면을 취하지 못한다. 

해당 사항 중 2가지 이상 해당이 된다면 주의해야 합니다.

주요 원인은 과거의 자신을 질책하는 것입니다.

벗어나기 위해서는 원인은 상관 없으니 현재 당장 할 수 있는 해결책을 모색해나가는 것인데

이렇게 말을 해도 인지하거나 행동으로 옮기기가 어렵습니다.

3. 우울증 해결방법

냉정한 시각으로 보면 세상은 불행이나 비극으로 넘쳐흐르고 있는 게 사실입니다.

우울증인 사람이 현상파악 능력이 더 뛰어나고 현실적이기도 합니다.

어떤 이는 바보일수록 우울증이 없다고 하는데 문제를 의식하지 못한 채 살아가기 때문입니다.

너무나도 현실을 직시해서 우울증을 만들어낼 것이냐

아니면 둔감한 바보가 되어 명랑하게 지낼 것이냐는 당신의 선택입니다.

병원에서는 항우울제 약물, 한의원에서는 한약을 복용을 하라고 권장하겠지만,

저는 심리와 마음의 힘으로 극복할 수 있을 거라고 믿습니다.

강남 최면상담실 홀리메딕에서는 지나친 현실적 문제(직장, 인간관계, 이별, 외도)를

최면상태를 통해 잠재의식 레벨에서 해결해주기 위해 노력합니다.

우울증 최면치유 세션은 4회 세션이 있는데요.

치과에서 신경치료를 여러번 확인하면서 진행하듯 각 단계별로 치유가 되었는지 확인하며 다음과 같이 진행합니다.

1회 - 인덕션, 깊은 심신이완을 통해 잠재의식 속을 체험하고 변화의 준비를 합니다.

2회 - 리그레션, 최근의 우울했던 증상부터 과거로 점차 우울증의 원인과 치유를 반복합니다.

3회 - 리그레션 심화 or 파트테라피, 전생체험을 하거나 빙의최면으로 몸 안에 다른 자아를 마주하여

스스로의 의지를 통해 감각과 감정을 해방시킵니다.

4회 - 유니버셜 테라피, 나에게 상처를 준 사람, 나를 우울하게 만든 사람 그리고 나를 용서하고 치유합니다.

4. 홀리메딕 예약문의

강남역 최면 타로 심리상담실 홀리메딕

https://booking.naver.com/booking/8/bizes/100149

홀리메딕 전화번호, 카톡

010-9469-4824

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